jeudi 28 septembre
La papillote magique !
Comme beaucoup de passionés de cuisine, je suis très souvent tentée par de nouveaux ustensiles.
Et on peut dire, que ce marché est très florissant car les innovations sont incessantes et..." forcément indispensables"!
Alors, j'essaye de faire attention, pour ne pas (trop) me faire avoir par un argumentaire commercial bien rôdé...
Pour mon dernier achat, je n'ai rien à regretter. Il faut dire que j'avais lu les recommandations de Débo et Marie sur leur blog.
Il s'agit des magiques papillotes en silicone de Mastrad. Cet achat n'est vraiment pas superflu: elles sont géniales!!
Les papillotes permettent de réaliser des recettes très très rapides, avec une cuisson à l'étouffée "diététiquement correcte".
Voici une recette avec des escalopes de poulet, qui restent incroyablement moelleuses.
Pour chaque papillote, il vous faut:
1 branche de thym
1 feuille de laurier
1 escalope de poulet
1/2 tomate "coeur de boeuf"
1 petite courgette émincée
sel et poivre
Déposez la branche de thym et le laurier au fond de la papillote.
Découpez les blancs de poulet en lamelles, salez et poivrez.
Coupez la tomate en petits morceaux et émincez la courgettes.
Répartissez la tomate et la courgette sur les morceaux de poulet dans la papillote, salez, poivrez.
Faites cuire 5 minutes au mico-ondes à 650 W.
Et là, comme par "magie" : c'est déjà prêt!
vendredi 22 septembre
Crevettes thaï au curry, cannelle et gingembre
La cuisine thaïe est une cuisine raffinée et parfumée dont le ton
est donné par quelques épices et herbes que l'on retrouve dans la
plupart des plats : coriandre, gingembre, citronnelle, cardamome, curry, piments et noix de coco.
Ces ingrédients sont parfois un peu difficiles à trouver. Mais pour la recette suivante il ne devrait pas y avoir de soucis.
300 grammes de crevettes décortiquées
2 beaux oignons
2 petites pommes acidulées
1 gousse d'ail
15 cl de lait de coco non sucré
2 cuillères à café d'huile d'olive
2 cuillères à café de jus de citron concentré
3 cuillères à café de curry
2 decilitres d'eau
1 pincée de cannelle
1 pincée de muscade
1 pincée de gingembre
sel
poivre
3 grosses tomates
Épluchez la pomme, l'oignon et l'ail. Pelez les tomates, enlevez les
pépins et faites les dégorger. Mixez séparément l'oignon, la pomme et
la tomate. Hachez l'ail.
Faites chauffer 1 cuillerée à café d'huile dans une sauteuse.
Laissez dorer les crevettes 5 mn à feu vif dans cette huile. Ensuite poivrez-les et salez avant de les enlever.
Dans la sauteuse, faites dorer l'oignon.
Ajoutez l'ail 5 mn après et la pomme mixée. Laissez cuire 5 mn, puis
ajoutez la purée de tomate.
Parfumez la sauce avec 3 cuillères à café de curry, la
cannelle, la muscade, le gingembre, et le lait de coco.
Ajoutez une cuillerée à café de
jus de citron et l'eau.
Laissez cuire à découvert et à petite ébullition pendant 25 min. Remettez les crevettes dans la sauce 5 min.
Au moment de servir, j'ai ajouté une demi-cuillerée à café de curry et un peu de jus de citron, car nous aimons bien les épices!
A la fin, la consistance de la sauce doit
être épaisse, et la couleur foncée.
Ce n'est pas très photogénique, mais délicieux!
vendredi 15 septembre
Couronne aux cinq céréales
Je continue mes expériences en
boulangerie avec cette couronne aux céréales .
Quand
on a un peu de temps, c'est vraiment très agréable de
façonner un pain, puis de le cuire au four.
On est alors loin du pain « cubique » obtenu lorsque on laisse travailler la machine à pain de A à Z.
Mais celle-ci reste un outil génial pour
le pétrissage et la 1ère levée!
Pour un pain, il faut :
300 ml d'eau
200 g de farine aux 5 céréales et aux 3 graines (farine « Bio »)
1 ½ cuillère à café de sel
200 g de farine blanche T55
100 g de farine spéciale Pain (pour finir un paquet de Franc**)
un sachet de levure de boulanger
Mettez dans la Machine A Pain l'eau, la farine Bio, le sel, les autres farines.
Faites
un puit, ajoutez la levure et refermez le puit.
Choisissez le
programme "Pâte seule", c'est à dire
pétrissage (1h30).
Le programme fini, sortez le pâton,
frappez-le pour en expulser l'air. Formez un long boudin de 60 cm
environ. Puis rassemblez les extemités pour obtenir une
couronne. Faites levez sur un plaque recouverte de papier de cuisson,
et couvrez avec un torchon propre.
Le temps de levée
dépend de la chaleur et de l'humidité de l'atmosphère.
J'ai attendu 40 minutes, mais parfois une bonne heure est nécessaire.
Versez de l'eau dans la lèche-frite de votre four.
Puis enfournez la plaque lorsque le four est très chaud.
Faites cuire le pain à four chaud (210°) pendant
25 à 30 minutes.
Le supplice est d'attendre que le pain refroidisse pour pouvoir le goûter!
mardi 12 septembre
Piperade ensoleillée
L'été a décidé de jouer les prolongations et je trouve ça très bien!
Alors les recettes de soupes automnales attendront un peu...
Pour aujourd'hui, je vous propose une recette de piperade. Celle-ci est légèrement "à ma sauce " puisqu' elle contient des pistaches et je l'ai servie au verre.
Voici le ingrédients pour 4 personnes :
- 3 oignons
- 7 tomates en grappe de taille moyenne
- 2 gousses d'ail hachées
- 3 poivrons: rouge, vert et jaune
- sel et poivre
- piment d'Espelette
- 4 oeufs
- huile d'olive
- une poignée de pistaches natures
Dans une sauteuse ou une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive, puis ajoutez les oignons coupés en rondelles.
Laissez cuire 5 mn . Faites bouillir de l'eau et ébouillantez vos tomates pour les peler, puis coupez-les en morceaux en retirant les graines. Ensuite, ajoutez-les aux oignons.
Coupez les poivrons, enlevez les graines et coupez-les en lanières. Ajoutez-les à la préparation.
Salez et poivrez, puis mettez un peu de piment d'Espelette, à doser selon vos goûts.
Mélangez bien et laissez cuire à fau doux pendant 20 mn.
Battez les oeufs en omelette dans un saladier, salez et poivrez légèrement.
Versez les oeufs sur les légumes et remuez bien pour mélanger.
Laissez cuire 5 mn à feux fort sans cesser de remuer.
Pour servir, répartissez la piperade dans 4 verres ou des ramequins. Hachez grossièrement les pistaches, puis parsemez-les sur la piperade. Ce petit croquant sur les légumes fondants: miam!
jeudi 07 septembre
Brioche superbe et sans complexe
Voici la 1ère brioche
réalisée à la machine à pain publiée sur
ce blog.
Mais, j'avoue, ce n'est pas ma première tentative... Lors du 1er essai, j'avais été très déçue
par le résultat.
Certes, la brioche était bonne mais presque pas montée et pas assez cuite sur le
dessus!
Alors, j'ai décidé de changer de recette.
Après avoir parcouru de nombreux blogs, des forums et autres sites
Internet: j'ai trouvé LE truc. Il s'agissait simplement de
changer de farine.
Je pense que les puristes n'apprécieront
pas mais pour commencer, je vous conseille d'utiliser de la farine
spéciale Brioche. Cette farine, proposée
par Franc*, coûte plus cher que les autres. Alors pour ne pas
en utiliser 500g d'un coup, j'ai aussi mis un peu de farine blanche
type 55 .
Et le résultat est vraiment génial!
L'autre modification concerne le beurre. L'objectif était
de pouvoir savourer une brioche sans voir grimper mon taux de
cholestérol! Alors, j'ai utilisé de la margarine végétale non
hydrogénée, celle qui est toujours dans mon frigo .
Pour
en savoir plus sur ce point, allez voir cet article: clic
Vraiment, je ne m'attendais pas à une telle réussite.
La Brioche était tellement gonflée que le hublot de la
machine s'est soulevé pendant la cuisson!! La mie était
parfaite et délicieusement aromatisée à la
vanille. C'est sûr, dorénavant je prendrai cette
recette:
1 oeuf battu + 2 jaunes battus + 1 petite cuillère
d'extrait naturel de vanille
+ du lait jusqu'à obtenir
300 ml de liquide
- 150g de farine type 55
- 1
cuillère à café ½ de sel
- 150 de
farine spéciale Brioche
- 2 cuillères à soupe
de cassonade
- 2 sachets de sucre vanillé
- 100g de
margarine végétale non hydrogénée
-
200g de farine spéciale Brioche
- 1 sachet de levure de
boulanger
Le p'tit dej' avec une (énorme!) tranche de brioche et avec le soleil ...
... c'est le bonheur!
Pour ceux qui ont la même machine que moi (TH 60) voici les précisions:
Programme= 5, poids= 500 g, légèrement doré= 2
mardi 05 septembre
Tarte aux 3 poivrons et au poulet
J'aime
beaucoup les poivrons. D'abord, ils donnent de jolies
couleurs à un plat, et puis en été ils sont délicieux.
Cette tarte, vraiment fondante, fut avalée par 4 gourmands en un
clein d'oeil!
Il vous faut:
- une
pâte brisée du commerce ou une pâte « maison »
réalisée avec le mélange suivant:
250 g de farine
une pincée de sel
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
30 g de fromage blanc
1 poignée de graines de sésame Pour la garniture
- trois petits poivrons de 3 couleurs différentes (si ils sont gros, ne pas les mettre tous entièrement)
- un gros oignon
- 200 g de blancs de poulet
- deux oeufs
- crème liquide (10 cl)
- un petit verre de lait
- du sel et du poivre
Pour
la pâte: mélangez les ingrédients dans l'orde
puis formez une boule. Etalez-la au rouleau.
Puis, déposez
la pâte dans un plat à tarte et trouez avec une
fourchette. Dispersez
les graines de sésame sur le fond de tarte. Répartissez
aussi des graines sur les bords de la tarte en appuyant un peu afin
qu'ils adhèrent bien.
Cela donne un petit croquant que j'aime beaucoup.
Coupez
le poulet en petits morceaux et faites -le revenir à sec
jusqu'à ce qu'il soit doré. Attention :il
ne faut pas trop faire cuire le poulet.
Coupez
les poivrons et l'oignon en petits morceaux.
Faites
revenir l'oignon et le poivron dans la même poêle que
celle utilisée pour le poulet, à sec et à feu
pas trop fort.
Allumez le four à Th 6 (180 °C).
Mettez
le poulet, le poivron et l'oignon dans le plat à tarte,
répartissez bien.
Dans
un bol, cassez deux oeufs et battez-les.
Ensuite, ajoutter la
crème et un peu de lait.
Versez le contenu du bol dans le
plat à tarte.
Enfournez
pour 30 minutes.
vendredi 01 septembre
Galettes de céréales aux épices et aux légumes
Depuis que j’ai une machine à pain, je vais de temps en temps dans les magasins "Bio".
J' y trouve, en effet, des farines de toutes sortes et vraiment délicieuses. Mais je ressors souvent avec plus que prévu… C’est ainsi que je me suis retrouvée avec deux paquets de flocons de céréales et un mélange de 5 céréales. Voici donc comment utiliser ces flocons, autrement que pour le petit déjeuner.
Ingrédients pour 2 gourmands:
- un grand bol de flocons d'avoine
- un petit bol de lait (le bol est un peu moins plein que pour les céréales)
- sel, poivre
- 200 g de julienne de légumes surgelés (ou légume de votre choix)
- 2 échalottes
- 3 CS de vin blanc
- 1 bouquet de ciboulette
- ½ CC de 4 épices (ou une pincée de canelle, gingembre, muscade…)
Mettez les céréales dans un bol et versez-y le lait (ou moitié de lait et moitié d’ eau).
Laissez reposer environ 1 heure. Lorsque tout le liquide est absorbé, on obtient une sorte de « pâte » : c’est bon signe ! Faites légérement cuire les légumes à feux doux dans une casserole avec 3 cuillères à soupe de vin blanc. Si les légumes sont frais, émincez-les ou rapez-les. Je préfère dans ce cas précuire les légumes à la vapeur pour ne pas qu’ils restent trop croquants.
Ajoutez les légumes aux céréales, bien mélanger. Choississez les épices que vous préférez et ajoutez-les. Emincez finement les échalottes, puis ciselez la ciboulettes. Ajoutez tout cela au mélange obtenu.
Faites chauffer un peu d’huile dans une poele. Personnellement, j’utilise un pinceau en silicone pour huiler la poêle et c’est très pratique. Formez des tas et applatissez-les à l’aide d’une cuillère. Faites cuire à feux fort jusqu’à ce que les galettes soient bien dorées des 2 cotés.
Servir avec un reste de légumes, une salade verte, un coulis de tomates: toutes les variantes sont possibles!








